解剖学で学んだ筋概論の復習を行い、図表や模型を用いて、筋の形状・起始停止を学習した後、各筋についての触察方法を実技として実践していく。
上肢・下肢・体幹に区分して学習していく。

柔整師として体表解剖を進める上で、重要な筋の触察方法を修得する。 解剖学図上の筋と皮膚上から触れる筋が一致するようになる。

下腿部の筋の確認と復習（前脛骨筋、長母趾伸筋、長趾伸筋、長母趾屈筋、長趾屈筋、短腓骨筋）

下腿部の筋の形状・起始停止を理解し、 解剖学図上の筋と皮膚上から触れる筋が一致するようになる。

15分：アプリを視聴し立体的なイメージをつけ、【教科書】解剖学『２運動系 B筋系　⑨下肢の筋　C下腿の筋』を読む。

30分：講義内でとったメモをまとめ、アプリを視聴し立体的なイメージをつけて練習する。

下腿部の筋の触診（前脛骨筋、長母趾伸筋、長趾伸筋、長母趾屈筋、長趾屈筋、短腓骨筋）

下腿部の筋の形状・起始停止を理解し、 解剖学図上の筋と皮膚上から触れる筋が一致するようになる。

15分：アプリを視聴し立体的なイメージをつけ、【教科書】解剖学『２運動系 B筋系　⑨下肢の筋　C下腿の筋』を読む。

30分：講義内でとったメモをまとめ、アプリを視聴し立体的なイメージをつけて練習する。

大腿部の筋の確認と復習（縫工筋、長内転筋、大腿直筋、大腿筋膜張筋、中殿筋、ハムストリングス）

大腿部の筋の形状・起始停止を理解し、 解剖学図上の筋と皮膚上から触れる筋が一致するようになる。

15分：アプリを視聴し立体的なイメージをつけ、【教科書】解剖学『２運動系 B筋系　⑨下肢の筋　ｂ大腿の筋』を読む。

30分：講義内でとったメモをまとめ、アプリを視聴し立体的なイメージをつけて練習する。

大腿部の筋の触診①（縫工筋、長内転筋、大腿直筋）

大腿部の筋の形状・起始停止を理解し、 解剖学図上の筋と皮膚上から触れる筋が一致するようになる。

15分：アプリを視聴し立体的なイメージをつけ、【教科書】解剖学『２運動系 B筋系　⑨下肢の筋　ｂ大腿の筋』を読む。

30分：講義内でとったメモをまとめ、アプリを視聴し立体的なイメージをつけて練習する。

大腿部の筋の触診②（大腿筋膜張筋、中殿筋、ハムストリングス）

大腿部の筋の形状・起始停止を理解し、 解剖学図上の筋と皮膚上から触れる筋が一致するようになる。

15分：アプリを視聴し立体的なイメージをつけ、【教科書】解剖学『２運動系 B筋系　⑨下肢の筋　ｂ大腿の筋』を読む。

30分：講義内でとったメモをまとめ、アプリを視聴し立体的なイメージをつけて練習する。

大腿部・下腿部の筋の復習とトレーニング①

下腿部・大腿部の筋の形状・起始停止を理解し、 解剖学図上の筋と皮膚上から触れる筋が一致するようになる。

15分：アプリを視聴し立体的なイメージをつけ、【教科書】解剖学『２運動系 B筋系　⑨下肢の筋　C下腿の筋』～【教科書】解剖学『２運動系 B筋系　⑨下肢の筋　ｂ大腿の筋』を読む。

30分：講義内でとったメモをまとめ、アプリを視聴し立体的なイメージをつけて練習する。

大腿部・下腿部の筋の復習とトレーニング②

下腿部・大腿部の筋の形状・起始停止を理解し、 解剖学図上の筋と皮膚上から触れる筋が一致するようになる。

15分：アプリを視聴し立体的なイメージをつけ、【教科書】解剖学『２運動系 B筋系　⑨下肢の筋　C下腿の筋』～【教科書】解剖学『２運動系 B筋系　⑨下肢の筋　ｂ大腿の筋』を読む。

30分：講義内でとったメモをまとめ、アプリを視聴し立体的なイメージをつけて練習する。

大腿部・下腿部の筋の復習とトレーニング③

下腿部・大腿部の筋の形状・起始停止を理解し、 解剖学図上の筋と皮膚上から触れる筋が一致するようになる。

15分：アプリを視聴し立体的なイメージをつけ、【教科書】解剖学『２運動系 B筋系　⑨下肢の筋　C下腿の筋』～【教科書】解剖学『２運動系 B筋系　⑨下肢の筋　ｂ大腿の筋』を読む。

30分：講義内でとったメモをまとめ、アプリを視聴し立体的なイメージをつけて練習する。

テスト①30点分【下腿部の筋・大腿部の筋】

下腿部および大腿部の筋の講義の際のメモなどを確認し、解剖学図上の筋と皮膚上から触れる筋が一致するようになる。

40分：講義内でとったメモをまとめ、アプリを視聴し立体的なイメージをつけて練習する。

5分：テストの振り返りを実施する。

体幹の筋の確認と復習（側頭筋、胸鎖乳突筋、頭板状筋、僧帽筋、肩甲挙筋、前斜角筋、腰方形筋、腸腰筋）

体幹の筋の形状・起始停止を理解し、 解剖学図上の筋と皮膚上から触れる筋が一致するようになる。

15分：アプリを視聴し立体的なイメージをつけ、【教科書】解剖学『２運動系 B筋系　②頭部の筋③頚部の筋』・【教科書】解剖学『２運動系 B筋系　②頭部の筋③頚部の筋⑥腹部の筋⑦背部の筋』を読む。

30分：講義内でとったメモをまとめ、アプリを視聴し立体的なイメージをつけて練習する。

体幹の筋の触診①（側頭筋、胸鎖乳突筋、頭板状筋）

体幹の筋の形状・起始停止を理解し、 解剖学図上の筋と皮膚上から触れる筋が一致するようになる。

15分：アプリを視聴し立体的なイメージをつけ、【教科書】解剖学『２運動系 B筋系　②頭部の筋③頚部の筋』・【教科書】解剖学『２運動系 B筋系　②頭部の筋③頚部の筋⑦背部の筋』を読む。

30分：講義内でとったメモをまとめ、アプリを視聴し立体的なイメージをつけて練習する。

体幹の筋の触診②（僧帽筋、肩甲挙筋、前斜角筋）

体幹の筋の形状・起始停止を理解し、 解剖学図上の筋と皮膚上から触れる筋が一致するようになる。

15分：アプリを視聴し立体的なイメージをつけ、【教科書】解剖学『２運動系 B筋系　②頭部の筋③頚部の筋』・【教科書】解剖学『２運動系 B筋系　②頭部の筋③頚部の筋⑦背部の筋』を読む。

30分：講義内でとったメモをまとめ、アプリを視聴し立体的なイメージをつけて練習する。

体幹の筋の触診③（腰方形筋、腸腰筋）

体幹の筋の形状・起始停止を理解し、 解剖学図上の筋と皮膚上から触れる筋が一致するようになる。

15分：アプリを視聴し立体的なイメージをつけ、【教科書】解剖学『２運動系 B筋系　⑥腹部の筋⑦背部の筋』を読む。

30分：講義内でとったメモをまとめ、アプリを視聴し立体的なイメージをつけて練習する。

体幹の筋の復習とトレーニング①

体幹の筋の形状・起始停止を理解し、 解剖学図上の筋と皮膚上から触れる筋が一致するようになる。

15分：アプリを視聴し立体的なイメージをつけ、【教科書】解剖学『２運動系 B筋系　②頭部の筋③頚部の筋』・【教科書】解剖学『２運動系 B筋系　②頭部の筋③頚部の筋⑦背部の筋』・【教科書】解剖学『２運動系 B筋系　⑥腹部の筋⑦背部の筋』を読む。

30分：講義内でとったメモをまとめ、アプリを視聴し立体的なイメージをつけて練習する。

体幹の筋の復習とトレーニング②

体幹の筋の形状・起始停止を理解し、 解剖学図上の筋と皮膚上から触れる筋が一致するようになる。

15分：アプリを視聴し立体的なイメージをつけ、【教科書】解剖学『２運動系 B筋系　②頭部の筋③頚部の筋』・【教科書】解剖学『２運動系 B筋系　②頭部の筋③頚部の筋⑦背部の筋』・【教科書】解剖学『２運動系 B筋系　⑥腹部の筋⑦背部の筋』を読む。

30分：講義内でとったメモをまとめ、アプリを視聴し立体的なイメージをつけて練習する。

体幹の筋の復習とトレーニング③

体幹の筋の形状・起始停止を理解し、 解剖学図上の筋と皮膚上から触れる筋が一致するようになる。

15分：アプリを視聴し立体的なイメージをつけ、【教科書】解剖学『２運動系 B筋系　②頭部の筋③頚部の筋』・【教科書】解剖学『２運動系 B筋系　②頭部の筋③頚部の筋⑦背部の筋』・【教科書】解剖学『２運動系 B筋系　⑥腹部の筋⑦背部の筋』を読む。

30分：講義内でとったメモをまとめ、アプリを視聴し立体的なイメージをつけて練習する。

テスト②30点分【体幹の筋】

体幹の筋の講義の際のメモなどを確認し、解剖学図上の筋と皮膚上から触れる筋が一致するようになる。

40分：講義内でとったメモをまとめ、アプリを視聴し立体的なイメージをつけて練習する。

5分：テストの振り返りを実施する。

肩の筋の確認と復習（棘上筋、棘下筋、小円筋、大円筋、広背筋、大胸筋）

肩部の筋の形状・起始停止を理解し、 解剖学図上の筋と皮膚上から触れる筋が一致するようになる。

15分：アプリを視聴し立体的なイメージをつけ、【教科書】解剖学『２運動系 B筋系　⑧上肢の筋 a上肢帯の筋ｂ上腕の筋』を読む。

30分：講義内でとったメモをまとめ、アプリを視聴し立体的なイメージをつけて練習する。

肩部の筋の触診①（棘上筋、棘下筋、小円筋）

肩部の筋の形状・起始停止を理解し、 解剖学図上の筋と皮膚上から触れる筋が一致するようになる。

15分：アプリを視聴し立体的なイメージをつけ、【教科書】解剖学『２運動系 B筋系　⑧上肢の筋 a上肢帯の筋ｂ上腕の筋』を読む。

30分：講義内でとったメモをまとめ、アプリを視聴し立体的なイメージをつけて練習する。

肩部の筋の触診②（大円筋、広背筋、大胸筋）

肩部の筋の形状・起始停止を理解し、 解剖学図上の筋と皮膚上から触れる筋が一致するようになる。

15分：アプリを視聴し立体的なイメージをつけ、【教科書】解剖学『２運動系 B筋系　⑧上肢の筋 a上肢帯の筋ｂ上腕の筋』を読む。

30分：講義内でとったメモをまとめ、アプリを視聴し立体的なイメージをつけて練習する。

肩部の筋の復習とトレーニング

肩部の筋の形状・起始停止を理解し、 解剖学図上の筋と皮膚上から触れる筋が一致するようになる。

15分：アプリを視聴し立体的なイメージをつけ、【教科書】解剖学『２運動系 B筋系　⑧上肢の筋 a上肢帯の筋ｂ上腕の筋』を読む。

30分：講義内でとったメモをまとめ、アプリを視聴し立体的なイメージをつけて練習する。

前腕部の筋の確認と復習（腕橈骨筋、長橈側手根伸筋、尺側手根伸筋、橈側手根屈筋、尺側手根屈筋）

前腕部の筋の形状・起始停止を理解し、 解剖学図上の筋と皮膚上から触れる筋が一致するようになる。

15分：アプリを視聴し立体的なイメージをつけ、【教科書】解剖学『２運動系 B筋系　⑧上肢の筋 c前腕の筋』を読む。

30分：講義内でとったメモをまとめ、アプリを視聴し立体的なイメージをつけて練習する。

前腕部の筋の触診①（腕橈骨筋、長橈側手根伸筋、尺側手根伸筋、橈側手根屈筋、尺側手根屈筋）

前腕部の筋の形状・起始停止を理解し、 解剖学図上の筋と皮膚上から触れる筋が一致するようになる。

15分：アプリを視聴し立体的なイメージをつけ、【教科書】解剖学『２運動系 B筋系　⑧上肢の筋 c前腕の筋』を読む。

30分：講義内でとったメモをまとめ、アプリを視聴し立体的なイメージをつけて練習する。

前腕部の筋の触診②（橈側手根屈筋、尺側手根屈筋）

前腕部の筋の形状・起始停止を理解し、 解剖学図上の筋と皮膚上から触れる筋が一致するようになる。

15分：アプリを視聴し立体的なイメージをつけ、【教科書】解剖学『２運動系 B筋系　⑧上肢の筋 c前腕の筋』を読む。

30分：講義内でとったメモをまとめ、アプリを視聴し立体的なイメージをつけて練習する。

前腕の筋の復習とトレーニング

前腕部の筋の形状・起始停止を理解し、 解剖学図上の筋と皮膚上から触れる筋が一致するようになる。

15分：アプリを視聴し立体的なイメージをつけ、【教科書】解剖学『２運動系 B筋系　⑧上肢の筋 c前腕の筋』を読む。

30分：講義内でとったメモをまとめ、アプリを視聴し立体的なイメージをつけて練習する。

手指部の筋の確認と復習（総指伸筋、長母指伸筋、短母指伸筋、長母指外転筋）

手指部の筋の形状・起始停止を理解し、 解剖学図上の筋と皮膚上から触れる筋が一致するようになる。

15分：アプリを視聴し立体的なイメージをつけ、【教科書】解剖学『２運動系 B筋系　⑧上肢の筋 c前腕の筋』を読む。

30分：講義内でとったメモをまとめ、アプリを視聴し立体的なイメージをつけて練習する。

手指部の筋の触診（総指伸筋、長母指伸筋、短母指伸筋、長母指外転筋）

手指部の筋の形状・起始停止を理解し、 解剖学図上の筋と皮膚上から触れる筋が一致するようになる。

15分：アプリを視聴し立体的なイメージをつけ、【教科書】解剖学『２運動系 B筋系　⑧上肢の筋 c前腕の筋』を読む。

30分：講義内でとったメモをまとめ、アプリを視聴し立体的なイメージをつけて練習する。

肩部・前腕・手指部の筋の復習とトレーニング①

肩部・前腕・手指部の筋の形状・起始停止を理解し、 解剖学図上の筋と皮膚上から触れる筋が一致するようになる。

15分：アプリを視聴し立体的なイメージをつけ、【教科書】解剖学『２運動系 B筋系　⑧上肢の筋 a上肢帯の筋ｂ上腕の筋』・【教科書】解剖学『２運動系 B筋系　⑧上肢の筋 c前腕の筋』・【教科書】解剖学『２運動系 B筋系　⑧上肢の筋 c前腕の筋』を読む。

30分：講義内でとったメモをまとめ、アプリを視聴し立体的なイメージをつけて練習する。

肩部・前腕・手指部の筋の復習とトレーニング②

肩部・前腕・手指部の筋の形状・起始停止を理解し、 解剖学図上の筋と皮膚上から触れる筋が一致するようになる。

15分：アプリを視聴し立体的なイメージをつけ、【教科書】解剖学『２運動系 B筋系　⑧上肢の筋 a上肢帯の筋ｂ上腕の筋』・【教科書】解剖学『２運動系 B筋系　⑧上肢の筋 c前腕の筋』・【教科書】解剖学『２運動系 B筋系　⑧上肢の筋 c前腕の筋』を読む。

30分：講義内でとったメモをまとめ、アプリを視聴し立体的なイメージをつけて練習する。

テスト③30点分【肩部・前腕・手指部の筋】

肩部・前腕・手指部の筋の講義の際のメモなどを確認し、解剖学図上の筋と皮膚上から触れる筋が一致するようになる。

40分：講義内でとったメモをまとめ、アプリを視聴し立体的なイメージをつけて練習する。

5分：テストの振り返りを実施する。

小テストの合算で評価する。

【アプリ】ヒューマンアナトミー2021（Visible Body）・筋肉プレミアム（Visible Body）

解剖学 改訂第2版（全国柔道整復学校協会監修、医歯薬出版）

毎授業後、moodleコース内にある動画を確認し、授業の質問・要望についてを一言コメントとして書き込むこと。

実技用の服装を整えて講義に臨むこと （フェイスシールド、柔整Tシャツ、短パン、実習シューズ、爪を短く切る）

授業後５分