| 授業コード | n2364004 |
|---|---|
| 科目分野 | 基礎 |
| 科目名 | 健康とスポーツ演習(護身術) |
| 科目責任者 | 大隅 力 |
| 実務経験 | |
| 配当年次 | 4年 |
| 開講期 | 通年 |
| 履修区分 | 選択必修 |
| 昼間部・夜間部の別 | |
| 授業方法 |
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| 曜日・時限 | |
| 単位数 | 1 |
| 時間数 | 15 |
| 授業概要 | 護身術の基本動作を学び、身体および精神の向上を目指す |
| 一般学習目標 GIO | １、 護身術を学ぶことにより基礎体力を強化する |
| 授業内容 | 「両手取」「左襟取」 |
|---|---|
| 個別目標 | 両手取・左襟取を習得する |
| 予習 | |
| 復習 |
| 授業内容 | 「右襟取」「片腕取」 |
|---|---|
| 個別目標 | 右襟取・片腕取を習得する |
| 予習 | |
| 復習 |
| 授業内容 | 「後襟取」「後絞」 |
|---|---|
| 個別目標 | 後襟取・後絞を取得する |
| 予習 | |
| 復習 |
| 授業内容 | 「抱取」「斜打」 |
|---|---|
| 個別目標 | 抱取・斜打を習得する |
| 予習 | |
| 復習 |
| 授業内容 | 「顎突」「顔面突」 |
|---|---|
| 個別目標 | 顎突・顔面突を習得する |
| 予習 | |
| 復習 |
| 授業内容 | 「前蹴」「横蹴」 |
|---|---|
| 個別目標 | 前蹴・横蹴を習得する |
| 予習 | |
| 復習 |
| 授業内容 | 総復習 |
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| 個別目標 | |
| 予習 | |
| 復習 |
| 授業内容 | 実技試験 |
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| 個別目標 | |
| 予習 | |
| 復習 |
| 試験実施月日 | |
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| 評価の基準・方法 | |
| 教科書 | |
| 参考書・参考資料 | |
| 受講要件 | |
| コメント | |
| オフィスアワー |