| 授業コード | r261002 |
|---|---|
| 科目分野 | 基礎 |
| 科目名 | 行動科学 |
| 科目責任者 | 草地 清志 |
| 実務経験 | 1977年から2006年まで一般病院・診療所に勤務し、中枢疾患・整形疾患の理学療法に携わる。 |
| 配当年次 | 1年 |
| 開講期 | 通年 |
| 履修区分 | 必修 |
| 昼間部・夜間部の別 | 昼間部 |
| 授業方法 | 講義 |
| 曜日・時限 | |
| 単位数 | 1 |
| 時間数 | 30時間 |
| 授業概要 | 人間の心理と行動を理解し、看護の基礎となる人間関係の成立における基本的技術について学ぶ。 |
| 一般学習目標 GIO | 1．健康や病気の心理的、社会的、文化的背景について理解し、人々の保健行動に影響を及ぼすと考えられる諸要因について学ぶ。 |
| 授業内容 | 行動科学と行動変容 |
|---|---|
| 個別目標 | 健康の維持・回復・増進に関連する保健行動を理解する |
| 予習 | 講義用資料を確認し、分からない用語を調べておく（30分） |
| 復習 | 課題を実施して、講義内容を理解する（30分） |
| 授業内容 | 学習理論 |
|---|---|
| 個別目標 | 観察学習（モデリング）、自己効力感を理解し、自己強化に努める。 |
| 予習 | 講義用資料を確認し、分からない用語を調べておく（30分） |
| 復習 | 課題を実施して、講義内容を理解する（30分） |
| 授業内容 | 行動変容のモデル① |
|---|---|
| 個別目標 | ヘルスビリーフモデルについて学び、行動変容を起こす重要性を理解する |
| 予習 | 講義用資料を確認し、分からない用語を調べておく（30分） |
| 復習 | 課題を実施して、講義内容を理解する（30分） |
| 授業内容 | 行動変容のモデル② |
|---|---|
| 個別目標 | 行動変容におけるソーシャルネットワーク、ソーシャルサポートの必要性を理解する |
| 予習 | 講義用資料を確認し、分からない用語を調べておく（30分） |
| 復習 | 課題を実施して、講義内容を理解する（30分） |
| 授業内容 | ヘルスビリーフモデルと保健行動 |
|---|---|
| 個別目標 | ヘルスビリーフモデルにおける保健行動について理解する |
| 予習 | 講義用資料を確認し、分からない用語を調べておく（30分） |
| 復習 | 課題を実施して、講義内容を理解する（30分） |
| 授業内容 | 保健行動アセスメント、（実践編）禁煙サポート |
|---|---|
| 個別目標 | 喫煙者の保健行動を理解する |
| 予習 | 講義用資料を確認し、分からない用語を調べておく（30分） |
| 復習 | 課題を実施して、講義内容を理解する（30分） |
| 授業内容 | （実践編）体重コントロール |
|---|---|
| 個別目標 | 肥満の判定基準・治療法について学び、肥満改善の行動療法を理解する |
| 予習 | 講義用資料を確認し、分からない用語を調べておく（30分） |
| 復習 | 課題を実施して、講義内容を理解する（30分） |
| 授業内容 | （実践編）肥満の行動療法の実際 |
|---|---|
| 個別目標 | 肥満改善の行動療法の実際を理解する |
| 予習 | 講義用資料を確認し、分からない用語を調べておく（30分） |
| 復習 | 課題を実施して、講義内容を理解する（30分） |
| 授業内容 | （実践編）運動習慣形成への支援 |
|---|---|
| 個別目標 | 生活習慣病における身体活動効果、目標設定した運動実施の重要性を理解する |
| 予習 | 講義用資料を確認し、分からない用語を調べておく（30分） |
| 復習 | 課題を実施して、講義内容を理解する（30分） |
| 授業内容 | 睡眠の確保 |
|---|---|
| 個別目標 | 円滑な入眠・睡眠について学び、不眠に対する認知行動・睡眠衛生教育を理解する |
| 予習 | 講義用資料を確認し、分からない用語を調べておく（30分） |
| 復習 | 課題を実施して、講義内容を理解する（30分） |
| 授業内容 | 睡眠改善 |
|---|---|
| 個別目標 | 睡眠改善のメカニズムを学び、生活リズムの健康法を理解する |
| 予習 | 講義用資料を確認し、分からない用語を調べておく（30分） |
| 復習 | 課題を実施して、講義内容を理解する（30分） |
| 授業内容 | コミュニケーション |
|---|---|
| 個別目標 | 対人コミュニケーションを習得する重要性を理解する |
| 予習 | 講義用資料を確認し、分からない用語を調べておく（30分） |
| 復習 | 課題を実施して、講義内容を理解する（30分） |
| 授業内容 | ストレス |
|---|---|
| 個別目標 | ストレスとストレッサーについて学び、ストレス対処法を理解する |
| 予習 | 講義用資料を確認し、分からない用語を調べておく（30分） |
| 復習 | 課題を実施して、講義内容を理解する（30分） |
| 授業内容 | まとめ |
|---|---|
| 個別目標 | 1回から13回講義の重要点を理解する |
| 予習 | 講義用資料を確認し、分からない用語を調べておく（30分） |
| 復習 | 課題を実施して、講義内容を理解する（30分） |
| 授業内容 | 終講試験・試験解説 |
|---|---|
| 個別目標 | 今までの学習内容の理解を深める |
| 予習 | 今までの学習内容の総復習（30分） |
| 復習 | 科目の学習ポイントを確認する（30分） |
| 試験実施月日 | 2026-12-14 |
|---|---|
| 評価の基準・方法 | 終講試験・コメント・課題で評価する。 |
| 教科書 | 毎回の講義資料を事前にPDFでMoodle上に添付いたします |
| 参考書・参考資料 | 南江堂 行動科学-健康づくりのための理論と応用 改訂第2版 |
| 受講要件 | 実技を含めた授業の場合は動きやすい服装でお願いします |
| コメント | 規律正しい受講態度と積極的な質問・回答を希望します |
| オフィスアワー | 教務センター15:00~17:00 、Moodleにての質問 |